La dieta perfecta para tus dientes
Cómo los hábitos alimenticios influyen en tu salud bucal.
PREVENCIÓN
Dr. Luis Castillo
9/28/20251 min leer
Nadie nos dijo nunca que lo que comemos y la forma cómo lo hacemos puede influir positiva o negativamente en la salud de nuestros dientes y encías. Los alimentos tienen una relación directa en la aparición de algunos problemas bucales como la caries y la gingivitis.
Nuestra alimentación de hoy en día está repleta de azúcares y alimentos ultraprocesados que promueven el aparecimiento de caries en los dientes, inflamación crónica en los tejidos y modifican el microbioma oral.
El número de veces al día que se ingieren alimentos, los momentos del día en los que se consumen carbohidratos, combinados con los hábitos de higiene bucal, son claves para controlar el aparecimiento de enfermedades bucodentales, y debería de ser un tema de suma importancia en la consulta odontológica, sobre todo cuando se educa a los padres para prevenir desde edades tempranas el aparecimiento de caries.
En DentalMedic PeriSur nos tomamos el tiempo de explicar los procesos que se dan con relación a la dieta y el control de enfermedades bucodentales, puesto que nuestra práctica clínica está sumamente enfocada a la prevención.
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